azilinha futás

Corrida matinal2024.05.23 Csütörtök, 06:56:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:35

Távolság

13.1 km Szint: 114 m
Lépésszám: 5542

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
81
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 278 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 3 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -9 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 16 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -9 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -4 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -20 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 2 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 9 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 10 0 0 0
00:00:34 0.1 05:40 10.59 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!