Ildi95 futás

Morning Run2024.05.24 Péntek, 06:18:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:24

Távolság

10.4 km Szint: 33 m
Lépésszám: 4630

Tempó

04:57 p/km (12.14 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 281 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:43 1 04:43 12.72 6 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 10 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 5 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -15 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -4 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -3 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:02:04 0.4 05:10 11.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!