adamountains futás

Morning Run2024.06.01 Szombat, 05:20:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:31

Távolság

12.14 km Szint: 453 m
Lépésszám: 5694

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 453 m

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:42 1 05:42 10.53 313 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -14 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -10 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 5 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -12 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 9 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -4 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -6 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 8 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -1 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -7 0 0 0
00:01:16 0.14 09:03 6.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!