sebani 6.56 km Futás 2024-06-04-n 18:06-kor

sebani futás

2024.06.04 Kedd, 18:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:57

Távolság

6.56 km Szint: 433 m

Tempó

12:11 p/km (4.92 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

101

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 433 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:13:06	1	13:06	4.58	95	101	172	141
00:08:30	1	08:30	7.06	24	106	181	151
00:10:50	1	10:50	5.54	30	104	180	151
00:12:44	1	12:44	4.71	55	106	172	150
00:15:07	1	15:07	3.97	95	103	171	148
00:09:53	1	09:53	6.07	49	127	170	154
00:09:47	0.56	17:28	3.43	87	146	173	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.