jano0220 bringázás

Morning Ride2024.06.06 Csütörtök, 10:54:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:20:14

Távolság

49.23 km Szint: 376 m

Tempó

02:51 p/km (21.06 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
92
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 376 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:21 1.02 03:17 18.27 -2 0 0 0 0
00:03:35 0.99 03:37 16.58 -6 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 0 0 0 0 0
00:02:27 1.03 02:23 25.22 0 0 0 0 0
00:02:35 0.98 02:38 22.76 3 0 0 0 0
00:02:24 1.03 02:20 25.75 0 0 0 0 0
00:02:48 0.98 02:51 21.00 2 0 0 0 0
00:02:21 1.03 02:17 26.30 8 0 0 0 0
00:02:30 0.99 02:32 23.76 4 0 0 0 0
00:02:36 0.97 02:41 22.38 -6 0 0 0 0
00:02:33 1.03 02:29 24.24 0 0 0 0 0
00:03:21 0.97 03:27 17.37 9 0 0 0 0
00:04:07 0.99 04:09 14.43 37 0 0 0 0
00:06:07 1.03 05:56 10.10 43 0 0 0 0
00:02:06 0.99 02:07 28.29 -27 0 0 0 0
00:01:23 0.99 01:24 42.94 -42 0 0 0 0
00:02:16 0.99 02:17 26.21 -12 0 0 0 0
00:02:09 1.01 02:08 28.19 -10 0 0 0 0
00:03:03 1.02 02:59 20.07 4 0 0 0 0
00:02:32 0.97 02:37 22.97 5 0 0 0 0
00:02:31 1.02 02:28 24.32 3 0 0 0 0
00:02:19 0.99 02:20 25.64 1 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -1 0 0 0 0
00:02:43 0.99 02:45 21.87 4 0 0 0 0
00:02:36 1.03 02:31 23.77 1 0 0 0 0
00:02:22 0.98 02:25 24.85 0 0 0 0 0
00:02:49 0.99 02:51 21.09 10 0 0 0 0
00:03:42 1.01 03:40 16.38 160 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 -12 0 0 0 0
00:02:09 0.99 02:10 27.63 -9 0 0 0 0
00:02:44 1.06 02:35 23.27 -1 0 0 0 0
00:03:04 0.95 03:14 18.59 8 0 0 0 0
00:04:44 1.05 04:30 13.31 27 0 0 0 0
00:02:20 0.99 02:21 25.46 -9 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -20 0 0 0 0
00:02:32 0.96 02:38 22.74 -4 0 0 0 0
00:02:41 1.03 02:36 23.03 3 0 0 0 0
00:02:28 0.98 02:31 23.84 -5 0 0 0 0
00:02:38 0.99 02:40 22.56 -5 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 23 0 0 0 0
00:03:37 1.01 03:35 16.76 14 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 -29 0 0 0 0
00:02:58 1.02 02:55 20.63 0 0 0 0 0
00:02:57 0.98 03:01 19.93 4 0 0 0 0
00:02:40 1.01 02:38 22.73 -4 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 -4 0 0 0 0
00:03:00 0.99 03:02 19.80 -4 0 0 0 0
00:03:33 1.01 03:31 17.07 2 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 -12 0 0 0 0
00:00:54 0.2 04:30 13.33 4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!