soonie1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:55:35Távolság
20.76 km Szint: 309 mLépésszám: 10103
Tempó
05:34 p/km (10.78 km/h)Pulzus
Átlag
171
Minimum
105
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 309 m
Átlagos pulzus: 171 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 237 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:43 | 0.76 | 04:53 | 12.27 | -56 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
