agiszonja futás

Evening Run2024.06.13 Csütörtök, 18:03:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:32:36

Távolság

28.75 km Szint: 569 m
Lépésszám: 13507

Tempó

05:18 p/km (11.30 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
88
Maximum
192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 569 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:44 1 04:44 12.68 -4 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -1 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 2 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 4 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 28 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 29 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 43 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 76 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 55 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 41 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -61 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -42 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -32 0 0 0
00:08:45 1 08:45 6.86 28 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -94 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -3 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -9 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -6 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 17 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -31 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -32 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -14 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -4 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 1 0 0 0
00:04:06 0.75 05:28 10.98 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!