sebani 5.23 km Futás 2024-06-15-n 15:40-kor

sebani futás

2024.06.15 Szombat, 15:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:21

Távolság

5.23 km Szint: 41 m

Tempó

10:24 p/km (5.77 km/h)

Pulzus

Átlag

107

Minimum

Maximum

136

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 107 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:49	1	07:49	7.68	8	77	136	125
00:08:58	1	08:58	6.69	7	90	135	119
00:13:01	1	13:01	4.61	7	81	130	96
00:11:13	1	11:13	5.35	11	83	131	100
00:10:59	1	10:59	5.46	9	85	135	103
00:02:21	0.23	10:13	5.87	1	82	126	104

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.