CsiriBá futás

Afternoon Run2024.07.03 Szerda, 17:45:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

15.47 km Szint: 253 m
Lépésszám: 6364

Tempó

05:03 p/km (11.90 km/h)

Pulzus

Átlag
173
Minimum
95
Maximum
197

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 253 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 195 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 -1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 7 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 7 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 7 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 46 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 62 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 69 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 9 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 -54 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 -65 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 -55 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -8 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 -11 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -5 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -9 0 0 0
00:03:28 0.47 07:23 8.13 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Puma Puma Deviate Nitro 2 24
63%
3150.3 / 5000 km