bencsikp futás

2024.07.06 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:51

Távolság

6 km

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Edzésleírás

3×2 km, 2. és 3. kör felében paéackkal, nonstop. 11:54, 11:57, 12:00 (a tegnapihoz hasonló sorminta, csak picit lassabb " 2 mp helyett 3 mp a lassulás)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!