lroland futás

Morning Run2024.07.11 Csütörtök, 04:49:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:48

Távolság

10.06 km Szint: 12 m
Lépésszám: 4380

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
62
Maximum
144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 210 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:00:17 0.06 04:43 12.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!