Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:20Távolság
17.15 km Szint: 430 mLépésszám: 7704
Tempó
05:51 p/km (10.26 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
61
Maximum
155
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 430 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Átlagos teljesítmény: 289 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 0.15 | 36:33 | 1.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
