sebani futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:47:04Távolság
12.49 km Szint: 90 mTempó
08:34 p/km (7.00 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
98
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 90 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 2 | 98 | 150 | 140 | |
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | 10 | 146 | 151 | 149 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 4 | 143 | 152 | 149 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | 6 | 136 | 154 | 148 | |
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | 14 | 135 | 155 | 145 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | 11 | 134 | 160 | 147 | |
| 00:09:25 | 1 | 09:25 | 6.37 | 5 | 131 | 153 | 146 | |
| 00:11:31 | 1 | 11:31 | 5.21 | 13 | 121 | 152 | 142 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | 4 | 132 | 152 | 146 | |
| 00:08:22 | 1 | 08:22 | 7.17 | 8 | 131 | 153 | 145 | |
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | 7 | 134 | 154 | 146 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 4 | 137 | 156 | 146 | |
| 00:03:55 | 0.49 | 08:00 | 7.51 | 2 | 131 | 152 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
