norbertsanta futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:17:17Távolság
23.74 km Szint: 1084 mLépésszám: 14587
Tempó
08:19 p/km (7.22 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
85
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1084 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Átlagos teljesítmény: 199 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:30 | 1 | 10:30 | 5.71 | 131 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:20 | 1 | 09:20 | 6.43 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:37 | 1 | 09:37 | 6.24 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:46 | 1 | 08:46 | 6.84 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:35 | 1 | 10:35 | 5.67 | 119 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:59 | 1 | 09:59 | 6.01 | 98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:55 | 1 | 09:55 | 6.05 | 96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:15 | 1 | 09:15 | 6.49 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:27 | 1 | 11:27 | 5.24 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | -136 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:25 | 1 | 12:25 | 4.83 | -227 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 0.74 | 05:47 | 10.37 | -43 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
