12,05 km Run- Könnyű2024.08.16 Péntek, 06:05:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:57

Távolság

12.05 km Szint: 50 m

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
90
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 -8 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -16 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -6 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 2 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -3 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -2 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 6 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 20 0 0 0
00:00:16 0.05 05:20 11.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!