szuszu futás

2010.10.17 Vasárnap, 12:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:54:24

Távolság

10 km

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
0
Maximum
178

Edzésleírás

Coca-cola női futógála. nagyon jól ment a futás,szerintem még jobbat is tudtam volna futni, ha az elején nem ragadok be a tömegbe.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:24 10 05:26 11.03 0 0 178 164
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar RS100
Asics Gel-Stratus 2
Nike Nike Dri Fit Filament Tight