norbertsanta futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:12:17Távolság
23.49 km Szint: 576 mLépésszám: 14103
Tempó
08:11 p/km (7.33 km/h)Pulzus
Átlag
119
Minimum
78
Maximum
142
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 576 m
Átlagos pulzus: 119 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Átlagos teljesítmény: 181 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | 92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:30 | 1 | 14:30 | 4.14 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:57 | 1 | 09:57 | 6.03 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:44 | 1 | 13:44 | 4.37 | 91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:35 | 1 | 12:35 | 4.77 | -91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:06 | 0.49 | 06:20 | 9.48 | -21 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
