jonigts túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
07:08:11Távolság
30.31 km Szint: 1359 mLépésszám: 17241
Tempó
14:08 p/km (4.25 km/h)Pulzus
Átlag
115
Minimum
68
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1359 m
Átlagos pulzus: 115 bpm
Átlagos lépésszám: 40
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:30 | 1 | 14:30 | 4.14 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:59 | 1 | 11:59 | 5.01 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:08 | 1 | 13:08 | 4.57 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:18 | 1 | 15:18 | 3.92 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:11 | 1 | 14:11 | 4.23 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:13 | 1.01 | 17:03 | 3.52 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:07 | 1 | 13:07 | 4.57 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:03 | 1 | 13:03 | 4.60 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:05 | 1 | 12:05 | 4.97 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:54 | 1 | 13:54 | 4.32 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:54 | 1.01 | 13:46 | 4.36 | -137 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:08 | 0.99 | 14:17 | 4.20 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:50 | 1 | 12:50 | 4.68 | -103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:03 | 1 | 16:03 | 3.74 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:32 | 0.99 | 14:41 | 4.09 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:36 | 1.01 | 14:27 | 4.15 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:34 | 1 | 12:34 | 4.77 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:10 | 0.99 | 15:19 | 3.92 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:53 | 1 | 10:53 | 5.51 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:08 | 1 | 11:08 | 5.39 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:13 | 1 | 14:13 | 4.22 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:45 | 1 | 12:45 | 4.71 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:19 | 1 | 10:19 | 5.82 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:26 | 1 | 16:26 | 3.65 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:37 | 1 | 17:37 | 3.41 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:32 | 1 | 16:32 | 3.63 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:32 | 1 | 17:32 | 3.42 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:58 | 1 | 17:58 | 3.34 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:49 | 1 | 14:49 | 4.05 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:04 | 1 | 12:04 | 4.97 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:40 | 0.31 | 11:50 | 5.07 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
