Piro futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:15:29Távolság
19.5 km Szint: 567 mLépésszám: 10366
Tempó
06:57 p/km (8.64 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
95
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 567 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Átlagos teljesítmény: 223 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:16 | 1 | 09:16 | 6.47 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:24 | 1 | 09:24 | 6.38 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:22 | 1 | 09:22 | 6.41 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:09 | 0.5 | 06:18 | 9.52 | 17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
