Mike89 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:51:39Távolság
21.29 km Szint: 163 mLépésszám: 8946
Tempó
05:15 p/km (11.44 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
97
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 163 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 311 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:44 | 0.29 | 05:59 | 10.04 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
