Albikrisz bringázás

Morning Ride2024.10.30 Szerda, 08:07:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:57

Távolság

23.18 km Szint: 109 m

Tempó

02:25 p/km (24.86 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
73
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 109 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos pedálfordulat: 57

Átlagos teljesítmény: 149 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:05 1 02:05 28.80 -26 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -1 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 4 0 0 0 0
00:02:40 1.01 02:38 22.73 6 0 0 0 0
00:02:27 0.99 02:28 24.24 -6 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 -9 0 0 0 0
00:02:04 0.99 02:05 28.74 0 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 0 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -3 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 1 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 0 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 12 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -1 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 2 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 -3 0 0 0 0
00:02:22 1.01 02:21 25.61 7 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -1 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 13 0 0 0 0
00:02:36 1.01 02:34 23.31 5 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 -15 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:02:33 0.99 02:35 23.29 1 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 28 0 0 0 0
00:01:08 0.17 06:40 9.00 -2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!