serszab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:13:26Távolság
20 km Szint: 633 mLépésszám: 10956
Tempó
06:40 p/km (8.99 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
82
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 633 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -116 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:01 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
