katus2005 futás

Morning Trail Run2024.11.17 Vasárnap, 08:27:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:53:25

Távolság

23.39 km Szint: 1057 m
Lépésszám: 13514

Tempó

09:59 p/km (6.01 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
77
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1057 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 58

Átlagos teljesítmény: 139 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:51 1 13:51 4.33 165 0 0 0
00:09:52 1 09:52 6.08 85 0 0 0
00:09:39 1 09:39 6.22 81 0 0 0
00:08:47 1 08:47 6.83 60 0 0 0
00:11:07 1 11:07 5.40 40 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 -33 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 2 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 -53 0 0 0
00:09:45 1 09:45 6.15 -117 0 0 0
00:09:53 1 09:53 6.07 -116 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 -95 0 0 0
00:13:15 1 13:15 4.53 94 0 0 0
00:14:08 1 14:08 4.25 69 0 0 0
00:11:28 1 11:28 5.23 23 0 0 0
00:15:08 1 15:08 3.96 122 0 0 0
00:08:46 1 08:46 6.84 0 0 0 0
00:08:36 1 08:36 6.98 -62 0 0 0
00:09:46 1 09:46 6.14 -103 0 0 0
00:09:26 1 09:26 6.36 -28 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 -64 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 -34 0 0 0
00:10:34 1 10:34 5.68 71 0 0 0
00:10:37 1 10:37 5.65 -35 0 0 0
00:04:27 0.39 11:25 5.26 -65 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!