orshe.x futás

Afternoon Run2024.12.09 Hétfő, 13:06:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

8.01 km Szint: 4 m
Lépésszám: 4686

Tempó

06:59 p/km (8.58 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
94
Maximum
164

Edzésleírás

zona2 🫤

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 219 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:00 1 07:00 8.57 1 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 0 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 -1 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 0 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 1 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -4 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 0 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 0 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!