CsiriBá futás

Afternoon Run2024.12.16 Hétfő, 17:01:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:47

Távolság

11.68 km Szint: 104 m
Lépésszám: 5326

Tempó

05:17 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
96
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 104 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 197 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:33 1 07:33 7.95 72 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -41 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -32 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -30 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -2 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -15 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 2 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -4 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 9 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -7 0 0 0
00:03:26 0.68 05:03 11.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Puma Deviate 2 24 július
106%
3173.6 / 3000 km