Erdő futás

Night Run2024.12.21 Szombat, 22:58:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:04

Távolság

14 km Szint: 45 m
Lépésszám: 5090

Tempó

04:17 p/km (13.98 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
75
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:10 1 04:10 14.40 2 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 0 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 -6 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 -12 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 -1 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 -1 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 1 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 0 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 12 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 6 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!