sikita futás

2010.11.23 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:07

Távolság

6 km

Tempó

04:21 p/km (13.78 km/h)

Edzésleírás

kezd hüvös lenni. Lendületesen kezdtem, az utolsó 2 km-en nehezen tudtam tartani a tempót. A végén kicsit szarul lettem, megfájdult a gyomrom és a fejem, aztán megnyugodott.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:07 6 04:21 13.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!