Tobika 7.8 km Futás 2010-11-30-n 18:09-kor

Tobika futás

2010.11.30 Kedd, 18:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:55

Távolság

7.8 km

Tempó

06:39 p/km (9.01 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

Hideg van. -1°C
Nehéz volt a pulzusom kordában tartani. Amikor hazaértem, úgy éreztem mintha nem is futottam volna. :)

TE 2.9 Activity Class 8.0 EPOC max 66 ml/kg

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:55	7.8	06:39	9.01	0	0	173	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto t3d

Asics Gel-motion 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.