Edzésleírás
0°C Közepes szél. Ideális futóidő. :) És a hajam még mindig tart...
TE 4.0 Activity Class 8.0 EPOC max 157 ml/kg
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:23 | 8.71 | 05:40 | 10.58 | 0 | 0 | 164 | 154 |