Edzésleírás
Egy hullaságos nap után hazavonszoltam a testem... Nem voltkönnyű, ugye, 2-kor keltem, s futottam. Épp, mint tavaly ilyenkor.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:24:04 | 24 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nicol 6000 napja