oleandro 25 km Futás 2010-12-20-n 10:00-kor

oleandro futás

2010.12.20 Hétfő, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:11:10

Távolság

25 km

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

Csömör-kerülés otthonról

A GPS pont 25 kmt mért háztól házig! Szerencsére még nem olvadt, csak csúszott :)

Gyönyörű volt a szikrázó fehér hómezőkön futkorászni egy jót. És bírta a térdem!!!!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:11:10	25	05:15	11.44	0	0	146	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Trediak GTX

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.