erhat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:19:16Távolság
52.2 kmTempó
06:07 p/km (9.81 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
151
Edzésleírás
Nk-Gomba-Nk1-5 135-1375-26 137-14226-47 142-14747-52 147-150
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:29:21 | 5 | 05:52 | 10.22 | 0 | 0 | 0 | 134 | |
| 02:04:17 | 21.1 | 05:53 | 10.19 | 0 | 0 | 0 | 140 | |
| 02:14:00 | 21.1 | 06:21 | 9.45 | 0 | 0 | 0 | 147 | |
| 00:31:38 | 5 | 06:20 | 9.48 | 0 | 0 | 0 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
erhat 4926 napja
Köszönöm !
prókátor 4926 napja
Hú! Ez szép volt! Gratula!
HarcsaBarna 4926 napja
úgy látom, jól sikerült! gratulálok!
Felszerelések
Asics Gel Enduro 5 (2010)
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zinajda 4926 napja
Nagyon szurkoltam!!Gratulálok!