gregantoni futás

2010.12.26 Vasárnap, 16:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:46

Távolság

4.6 km

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Edzésleírás

Lefutottuk a karácsonyi ebédet

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:46 4.6 06:02 9.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

dorik képe

dorik 4921 napja

Hahaha, mégis mit gondolsz?! Vmi kis beefsteaket nyomott krumplival, salival és társai. Jó étvágya van szerencsére :)

smarcsu képe

smarcsu 4921 napja

na de akkor az ebéd csak egy kis könnyű leves, vagy saláta volt?

 

dorik képe

dorik 4921 napja

Azt tényleg lefutotta, de utána evett 5-6 szelet kenyeret, kis fagyit, csokit és szaloncukrot az óriáscsecsemő vacsi gyanánt :) de jóllakott!

smarcsu képe

smarcsu 4921 napja

na na, ez csak egy része volt :)

Felszerelések