gregantoni 10.2 km Futás 2010-12-31-n 11:00-kor

gregantoni futás

2010.12.31 Péntek, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:45:51

Távolság

10.2 km

Tempó

04:30 p/km (13.35 km/h)

Edzésleírás

Oliebollenloop Schoonhoven. Szilveszteri fánkok rohangásztak. Elöször az E-onos poloben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:51	10.2	04:30	13.35	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

smarcsu 4916 napja

mióta felkeltem azon agyaltam, vajon hogy sikerült a tegnapi futás. Ezek szerint nagyon jól :) gratula, látom, a póló megtette hatását :)hiába, hazai színek :)grat

futacica 4916 napja

Rohangásztak? Ha a Te tempodat nézem száguldoztak! Jah, hogy nem Te voltál az egyik fánk?! Bocsii! :D

GRATULA!!! Szép teljesítmény!

B.Ú.É.K.!!!

Felszerelések

Asics Kék hosszúujjú

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.