Edzésleírás
Sanyival hazafele. Alulöltöztem magam, így egy kicsit lendületesebb lett a vége, hogy ne fázzak. Zacskós levest többet nem eszek futás előtt:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:13 | 16.5 | 04:37 | 12.99 | 0 | 0 | 0 | 154 |