Edzésleírás
Két Rózsavölgy kör. Jó idő volt, nem kellett a vastag pulcsi, így lehetett egy kicsit gyorsabban. Most nem az alacsony pulzusra figyeltem.
(1: 27:22, áp154, 2: 26:00, áp162)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:22 | 11.6 | 04:36 | 13.04 | 0 | 0 | 0 | 158 |