Edzésleírás
Valami szar cross futás, de nem volt jó. Csuszós, sáros, szük pálya.... a dünéket akarom...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 4 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 155 |
Hugi ma egyedul akart futni. Nem volt vészes. csak jó sem....
és akkor ez most verseny volt? miért nem csatlakoztál utána hugihoz? kemény lehetett!
dorik 4896 napja
Meg akkor futott volna kb 25 kilit aznap. Az meg pihis hétvégén kicsit sok :)