Skam bringázás

2011.01.29 Szombat, 20:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

23 km

Tempó

01:57 p/km (30.67 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
132

Edzésleírás

Bár jó volt már megint tekerni, azért a kihagyás miatt nehezen ment az eleje. Alacsony pulzussal, végig 5. fokozaton.

 

(Rec.: 3,9)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Amatőr képe

Amatőr 5108 napja

8 fokozatból az ötöst sztem nem lehet zsírégető módon tolni.
Próbáld ki futóórával-mellkasövvel a pulzusmérést:  Nálam kb 15-tel kevesebb a bringa adata, mint a futásos szerkóé.

Egyértelmű, hogy helycserés bringatámadással egyeztetünk majd és próbáljuk ki az 5-ös fokozatot! :)

Skam képe

Skam 5109 napja

8 fokozat van. Nem te mondtad, hogy nem egymáshoz kell hasonlítani ezeket az értékeket? Látom, nem hagy nyugodni a versenyszellem... :)

 

A zsírégető  pulzusnak 114 és 130 közöttinek kellene lennie. Most már csak az a kérdés, hogy jól mér-e az eszköz, mert egyszer próbáltam a legősibb, manuális módszerrel mérni, úgy sokkal több jött ki, mint amit a gép mutatott.

lelkiismeret képe

lelkiismeret 5109 napja

És mennyi nálad az a zsírégető pulzus?

Amatőr képe

Amatőr 5109 napja

Hány fokozat van a gépeden?

Mert nem hagy nyugodni, hogy te az 5.-ben lazán pörgetsz 30-as tempót zsírégető pulzuson, én meg az 5 vonalkánál izomból (vagy annak helyéből) nem tudom 20 km/órán tartani... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!