Edzésleírás
Az első 7 perc 4. fokozaton, a többi az 5.-en.
(Rec.: 3.9)
Ide nekem a Fair Play díjat!!!
Hű, de jó, hogy szóltál, majdnem elfelejtettem! Na akkor még ma sort kerítek rá, talán lesz másfél percem. :)
Ha most beírod, hogy másfél perc karizom-erősítés... :)
Akkor nemes versenyben a január 31:31-es döntetlen, mert ma nekem nincs erőm már semmire. :)
Amatőr 5107 napja
...khm, vagy legyen nálam is egy másfélperces bicepszezés, hááát, még nem is tudom... :)