bencsikp 19 km Futás 2011-02-11-n 22:24-kor

bencsikp futás

2011.02.11 Péntek, 22:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:30

Távolság

19 km

Tempó

06:27 p/km (9.31 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

104

Maximum

162

Edzésleírás

Külvárosi buszprojekt folytatása. A 76-os busz végállomásáig Újszegedről. Még sosem jártam Szentmihályon sem korábban.

Jóleső tempó volt, bár nem éreztem ilyen lassúnak. De most csak az a lényeg, hogy gyűljenek a kilométerek. Jó a pulzus is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:02:30	19	06:27	9.31	0	104	162	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.