dorik futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:34:10Távolság
5.3 kmTempó
06:27 p/km (9.31 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
0
Maximum
187
Edzésleírás
Elég szarul mozogtunk mindketten a szerdai etap után. Bónuszban be van dagadva a lábujjam, mert a szerdai vízhólygot rosszul szúrtam ki. Így még nem jártam :(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:34:10 | 5.3 | 06:27 | 9.31 | 0 | 0 | 187 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
smarcsu 4866 napja
na ez nem hangzik túl jól. mondjuk azt sejtettem, hogy a szerdait fogok érezni. a vízhólyagot meg kezelgesd. be is gyulladt?
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dorik 4866 napja
Hát meg hétvégére azért alapból elfárad az ember, még ha nem is edz hosszút hétközben (by the way kinek mi a hosszú ugye, mert csomó ultrás hétköznap is sok órát edz...). Be basszus.