dorik futás

2011.03.05 Szombat, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:00

Távolság

15.6 km

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Edzésleírás

Kicsit bepipultam, a Polar nem mérte rendesen a pulzusom. Amúgy elég jó volt az edzés, a közepén voltak nehéz kmek, akkor nem egyszer 5:10es tempóban mentünk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:00 15.6 06:09 9.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dorik képe

dorik 4855 napja

Elfelejtettem bevizezni. Szokatlan ez még nekem. Szal a hiba az én készülékemben volt :(

smarcsu képe

smarcsu 4856 napja

szép távot mentetek megint. mi volt a baj a pulzussal? magas volt? nekem az a tapasztalatom, hogy ezt az övet muszáj vizezni, mert különben nagyon magas értéket mutat. ma is vizezés nélkül indultam, mutatott is 190-es értéket. aztán nyálaztam kicsikét, s egyből lement 130 alá, ami reálisnak tűnt.

Felszerelések