Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 400 bemelegítés 3 x (2x150m , 4x 75m)= 1800 (150 méterek 2:12-2:17 közöttiek voltak, ez kb 1:30as tempó) 200 levezetés
400 bemelegítés
3 x (2x150m , 4x 75m)= 1800 (150 méterek 2:12-2:17 közöttiek voltak, ez kb 1:30as tempó)
200 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.