Edzésleírás
Egy kicsit fáradtan mozogtam, de táv második felében kezdtem bele lendülni. A végén 1 km focista kocogás, nyújtás , lazítás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:41 | 18.1 | 05:24 | 11.12 | 285 | 0 | 0 | 0 |
Egészségedre! Szép edzés!
Jó volt a heted!
Teljesen jó egészségedre !!
Pont így voltam ezzel ma én is..:) Egészségedre!
RunKa 4846 napja
megirigyeltem :D egs !