sikita futás

2011.03.25 Péntek, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:18:04

Távolság

3.77 km

Tempó

04:48 p/km (12.52 km/h)

Edzésleírás

3 meg egy kicsi kör a mezein+1km a salakon 4:20-as tempóban. Nagyon könnyedén ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:04 3.77 04:48 12.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!