csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:27:48Távolság
6.68 kmTempó
04:10 p/km (14.42 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
0
Maximum
155
Edzésleírás
Mára kiírt délutáni szent evangélium (laza futás).
Közvetlenül a bringa utánra tettem, hogy újra kezdjem szokni a vegyes munkát. Kifejeztetten jól esett, lehet mindig tempós bringából kellene a futóedzéseket megejtenem. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:42 | 2.55 | 04:12 | 14.30 | 0 | 0 | 0 | 144 | |
| 00:10:16 | 2.5 | 04:06 | 14.61 | 0 | 0 | 0 | 151 | |
| 00:06:50 | 1.63 | 04:12 | 14.31 | 0 | 0 | 0 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Start, 2010
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
