mateve futás

2011.05.10 Kedd, 05:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:43

Távolság

17.35 km

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Edzésleírás

Csodaszép napsütéses reggeli városnéző futás, amit most sok szeretettel pecsenyének adok, hogy mihamarabb futóképes legyen újra....Mentem volna még tovább... :)))

Szép napot mindenkinek!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:43 17.35 05:38 10.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

zorin képe

zorin 4798 napja

Sok ilyen szép napot neked is! Egészségedre!!!

plekoklári képe

plekoklári 4799 napja

Hát miért nem mentél??? Max késel egy kicsit!!

Egészségedre!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4799 napja

Szép napot!

nalacy képe

nalacy 4799 napja

Munkahelyi célszalag átszakítva: éljen a munka! Neked is szép napot!

mateve képe

mateve 4799 napja

Jól Shreki: ügyes fiú vagy....de tudnod kell azért, hogy nem kaptak még repülős kiképzést csórikáim.... :)))

Egyszer én is egyet bedobtam egy laza mozdulattal a virágoskertbe: pechje volt, mert pont a sziklakertben landolt....tök lelkiismeretfurdalásom volt utána... :S

Shrek képe

Shrek 4799 napja

Ragadós ... ma reggel "odébbrepítettem" egy pástétomalapot kb. 10 méterrel ... Remélem nem kapott sokkot ...

mateve képe

mateve 4799 napja

Joci drága, majd meglátjuk, ha te ennyit fogsz kocogni egy hétvégén még az élők sorában leszel e......

mjoci képe

mjoci 4799 napja

Hiába, már Pecsenye se a régi, hétvégén kocog egy ,,nagyobbacskát,, most meg futás helyett csak pihen.:)))))))))

Szőlőszem képe

Szőlőszem 4799 napja

Újra a régi minden:)  egyre nagyobb körben kerülőd a munkahelyet....

pecsenye képe

pecsenye 4799 napja

köszike.. csak azt nem értem, h akkor miért nem hozzám írtad be?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!