mm futás

2011.05.15 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:52:07

Távolság

21.1 km

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

K and H félmaraton váltó és egyéni, vagyis ez 3X7 km volt más-más tempóban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:52:07 21.1 05:19 11.29 0 0 176 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!