Edzésleírás
Iramjáték a sziget belsőn 5km/20:28'
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:16:17 | 3.2 | 05:05 | 11.79 | 0 | 0 | 149 | 126 | |
00:20:29 | 5 | 04:06 | 14.65 | 0 | 0 | 185 | 173 | |
00:15:15 | 3.1 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 165 | 153 |