Edzésleírás
Kopaszigát - Gellért hegy - Kopaszigát.
Végre megint jó idő. Mégha melegem is van, mégis sokkal hangulatosabb a napsütésben futni, mint a borult, hideg, szeles időben. Jól ment a futás, még felfelé a Citadellához is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:47 | 11.4 | 04:48 | 12.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |